My First Yoga Experience // 13-18 éves lányoknak

Állandóan pörögsz, sőt feszengsz, mert
* folyamatosak a számonkérések,
* ott a délutáni, esti sport, zene, különóra,
* még érzed a vírus miatti bezár(kóz)ást, de
* már újra zsizsegsz a barátokkal,
* beránt a digitális valóság.

És kikapcsolnál. Rossz a tartásod, fáj a fejed, feszesek az izmaid. Keresed a neked való mozgásformát. Nehezen alszol el. Bizonytalan vagy, amikor döntéseket kell hoznod. Konfliktusaid vannak. Vagy egyszerűen csak kapcsolódnál egy befogadó, őszinte és vicces közösséghez.

MAGADRA ISMERSZ ezekből valamelyikre?
Ha igen, akkor a My First Yoga Experience Neked szól!

GYERE, jógázz velünk hétfő délután 15:30-kor Budán, a Krisztina krt. 15-ben!

Az órákon nyújtunk, erősítünk, FUN PÁROS ÉS CSOPORTOS JÓGAGYAKIKAT tanulunk, beszélgetünk, és az óra végén mindig RELAXÁLUNK.

A csoport kicsi, minimum 4, maximum 8 fős.

Kocsis Viki jóga- és meditáció oktató vagyok. Tini korom óta tartó útkeresésemben 20 éve találkoztam a jógával, amit utána 13 évig Hollandiában tanultam és oktattam. Nektek, középsulisoknak negyedik éve mutatom meg a jóga varázsát.

IDŐPONT
Hétfő 15:30-16:30

HELYSZÍN
1122 Bp. Krisztina körút 15. (2-es csengő, fsz.)
ODU Közösségi Tér

OKTATÓ
Kocsis Viki, jóga- és meditáció oktató, tini jóga oktató

ÁR
5 hetes blokk: 12.000 Ft

BEJELENTKEZÉS: ezen az űrlapon

Szeretettel várlak óráimon! Kérdéseiddel fordulj hozzám bizalommal: !